现在越来越多人由于学习、工作、家庭、生活的压力越来越焦虑，带来不好的情绪，难以排解，甚至出现失眠、抑郁的情况，那么你知道养一只猫是可以帮你排解你的不好情绪吗？下面一起来看看吧。
缓解不开心
当你不开心时，猫咪会察觉到，它会想要安慰你，摸摸你，用楚楚可怜，水汪汪的大眼睛看着你，好像你不开心它也不开心的样子，当你察觉它释放出来的安慰，你会瞬间从不开心的情绪中走出来。
缓解压力
猫咪的表情，动作，声音是可以治愈人的，当你压力大的时候，和你家猫咪玩一玩，摸摸它，抱抱它，你的压力会释放出来，猫咪是不会增加你心理压力的，它会跟你共情，缓解你的压力。
缓解孤独
人都是需要陪伴的，一只可爱的，活泼的小猫咪能缓解你在异乡或一个人生活的孤独感，它会跟你互动，陪你玩，它就像随时随地跟着你的亲人，和你互相依偎，让你感觉有陪伴，不再孤独。
缓解失眠
据研究显示，养猫可以治疗一部分人的失眠症，猫咪的呼噜声和睡觉的样子可以让他们缓解焦虑，让他们容易入睡，有个小家伙在你的旁边呼呼大睡，真的会有岁月静好的幸福感，而你也能酣然入睡。
变得友爱
养猫可以让你变得友爱，因为你的生活会因为猫咪有爱，让你变得和善，共情能力更高，让你变得温暖起来，你的生活会因为你的友爱更多姿多彩，更多爱充盈在你的生活。
生活变得有趣
猫咪能让你的生活变得有趣起来，猫和你发生的每一件事情都是一个故事，它们今天也许会露出可爱的表情，明天可能会做出让你哭笑不得的事情，养猫咪就像养了一个孩子，让你每天生活都变得不一样。
猫是可以诉说的对象
有什么不方便和人说的苦闷烦恼可以说给猫咪听，它有时能做出回应的，并且绝对不会把你的秘密泄露出去，猫咪是一个很好的倾述对象。
扩大交际圈
猫咪会扩大你的交际圈，让你跟更多的吸猫人有共同话题，有共同话题能一定程度上缓解你社交的压力。
那养猫咪有这么多优点，没有缺点吗？缺点当然有，小编也为大家整理了：
①有了牵绊
养了猫咪以后就多了一个牵绊，你会在衣食住行各方面都考虑多一只猫，甚至有时候出远门你都要担心它吃得好不好，有没有想你，甚至你会为了它少了出远门的机会。
②支出会多
养猫以后，它吃饭、睡觉、生病各种各样的花销都需要你去负担，会给你的经济造成一定的负担，特别是它的猫粮要选择蛋白质高，原料好，营养丰富的，这需要铲屎官不少的时间和钱财，小编在这里推荐一款性价比高的，例如这款“宠率猫粮”，86.3%的动物原料，蛋白质含量大于42%，足够猫咪日常营养所需，添加乳铁蛋白，过敏率低，提高猫咪免疫力，还添加其他营养成分，营养丰富，价格合适，性价比高。
蛋白质高，营养丰富，性价比高淘宝月销量旗舰店￥48.8购买③猫咪需要训练
猫咪有时候可能会在家里捣乱，嚎叫，打扰你和邻居，这就需要你花时间精力去教导，猫咪前期是需要你的训练的，通过科学训练，猫咪才能融入你的生活，训练可以用零食诱导，奖励，例如这款“馋不腻冻干鸡肉粒”，纯鸡肉制作，无添加，肉香味足，猫咪爱吃，可用作训练奖励。
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