爱美之心人皆有之。追求美而不误解美，亵渎美，这就是要求我们每一个热爱美追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌与美的气质，美的德与美的言语结合起来，展现出外表，人格气质的一个完整的美好形象来。
突出气质，护理面部皮肤
按摩，并不是简单的揉搓，而是一门学问。其实，按摩不仅蕴含着丰富的科学。其方法也有独到之处，面部按摩更是讲究，否则就适得其反。
面部皮肤的按摩的纹路和基本方法
1头部为起始，经下颌至两颊均匀的向上向外。
2为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。
3面部松弛容易衰老，轻按，轻拍颊部肌肉可提高弹性。
4轻按面部穴位，可较好的解除肌肉疲劳。
5眼周是呈现衰老的关键部位。眼周按摩效果甚佳，但应掌握力度和方法。
6自眉向额部轻推，可防止额部皱纹的产生。
7额部的环形按摩可，增加皮肤的弹性。
8配合肩部按摩，可增加面颈部按摩的效果。
面部皮肤护理常识
面部皮肤的护理是面部美容的方法之一，它通过对皮肤的清洁，营养，滋润和按摩达到美容护肤的目的。一般的讲，面部皮肤护理有清洁和去除面部污垢的作用。不会导致暗疮的产生，但会加速暗疮的成熟。面部皮肤护理能补充皮肤中的水分和养营养。通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质，使皮肤变得光洁柔嫩，但面部皮肤护理没有去除和防止皱纹产生的功能，相反，如果操作的方式方法不对，或对皮肤的按摩过于频繁，反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以皮肤护理最好是一周一次。另外，在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性，对于每个皮肤的护理对象都要有专门或指定的用具。特别要防止大家共用一瓶膏，霜，所造成的交叉感染。
面部护肤用品选用
1冷霜
2中性霜
3弱油性乳液和膏霜
4无水，油性产品
5水性胶液和化妆水
在以上产品中，前三类为进行乳化后制成的膏霜或乳液，后两类则属于无油或无水产品。一般乳化后的产品，水相对比例高时形成水包油型。油相对比例高时则称为油包水型的两种乳化液。
通常中性霜油水的相对含量较平衡，如美容霜，珍珠霜等多种营养霜类均属于此种，冷霜属于油性成分较多的膏霜，为油包水型。而弱油性乳液和膏霜则属于水包油型，如润肤蜜，柠檬蜜等，弱油性膏霜通常以雪花膏为代表，以粉质营养霜为主。
采用美容用品护肤一般应针对皮肤的特征来选择。中性皮肤面部比较光滑，细腻受，季节影响不大，通常选用水包油雪花膏类护肤用品，可在皮肤表面形成一层隔离膜，使皮肤与外界空气隔离，节制表皮水分的过量散发，以调节和保护角质层，使之含适量的水份，对皮肤的柔软弹性和健康起重要作用。
干性皮肤的毛孔较细密。皮肤表面易干燥且有小皱纹。护肤品应选择油包水型的冷霜，擦后可在皮肤表面形成一层油性薄膜，对皮肤有较好的保湿，柔软和滋润的作用。
油性皮肤的表面较粗糙，毛孔明显。易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品过水包油型的润肤霜，对皮肤均有很好的润泽和保湿的作用。
混合型皮肤的结构比较复杂，一般毛孔不明显，皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响，会发生皮肤性质的区域性转化。这时，选用美容用品，应考虑适应性大，刺激性小的。
睡梦中的美容
睡眠，是人类一种不可缺少的生理活动，具有特别的美容功效。首先，入睡前室内空气要保持一定的湿度，并做些轻量的体育活动，像散步，面部按摩等，同时还要避免进食。
临睡前，用性温的水溶性清洁剂清洗面部，之后用婴儿油涂眼周，有养护个防皱的功能。
睡是枕可稍高，以免眼袋的产生，同时，睡眠还不宜过度，以免引起面部浮肿。
睡姿对面部，头部有影响，习惯仰睡的人，一般面部呈扁平，后脑勺偏扁圆形，连两只耳朵也比一般人外张的厉害。而习惯朝一方向侧睡的人，面部则明显不对称，后脑勺凸出。
睡姿对体型也有影响。习惯仰睡的人一般背直胸挺。但两腿不易自然并拢，因此行走时很难形成一条直线，而测睡的人斜肩的比较多，不少人还有含胸驼背的体态。偏于一侧睡觉的人，则大多数不对称。
最新研究成果表明，能减少或消除面部皱纹的最佳方法，是正确的睡觉姿势，只要坚持仰面而睡，少量的侧着睡，再辅以适当的面部美容，面部的皱纹就会逐渐消失。
使用化妆品必须先了解自己的皮肤。一般干燥，缺油的皮肤比较粗糙，皱纹也容易产生。化妆品应选油较多的面霜或乳液，夏天外出时擦些防晒剂，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤，洗脸时应用温水，洗后应用化妆水，乳液或面霜以滋润。除此之外，还可以用蛋清一个配营养油与蜂蜜，并加进敷面粉，调成糊状后敷面也有效果。
中性皮肤光滑细嫩，是比较理想的皮肤，夏季宜用清爽型化妆水，乳液，冬季可改用油分较多的化妆水，用蜂蜜，牛奶，酵母乳配料敷面后，应用温水冲干净。
油性皮肤应选用不含油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤，洗脸要勤些，同时，还行擦些收敛性的化妆水。对于混合型皮肤，要保证皮肤的均衡，对于皮肤各区所呈现的不同状态，化妆品应有选择地针对使用，敷面能促进欺负的新陈代谢，将柠檬，凤梨，*瓜挤出汁，与面粉调和后敷面，一星期两次较好，而敏感性皮肤对冷，热，光，花粉等极为敏感，往往会引起发红，湿疹等过敏反应。一般对香味重，油性大的化妆品应避免使用，平日可用稍冷，热的毛巾交替擦脸以刺激皮肤，提高适应性。必须注意的是，洗脸时应尽量少用香皂，面部按摩也是必不可少的。