夏养三伏，冬补三九。这是国人养生共识，也是中医未病防治、既病防病理念的体现。
俗话说，“一九二九不出手，三九四九冰上走。”“三九”天是一年中最冷的时节，此时阳气殓藏，气血运行缓慢，毛孔闭塞，人体防御能力下降，各种冬病容易发作，如咳喘、慢性支气管炎、鼻炎、肩颈痛、关节痛、胃肠道疾病等。
与此同时，“三九”天也是“冬病冬治”最佳时节，素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。
所谓“冬病冬治”，就是在冬季对易发疾病进行适时预防和治疗，是一种带有预防性特点、标本兼治的治疗方法。
古代医家很早就总结出，人与自然界是和谐统一的整体，防治疾病顺应四时节气变化，可以起到事半功倍的效果。“三九灸”、“三九贴”应时而生，传承至今。
三九贴时间表一九年12月21日-年12月29日二九年12月30日-年1月7日三九年1月8日-年1月16日加强年1月17日-年1月25日医院中医康复科“三九灸”、“三九贴”火热进行中，切勿错过，错过再等一年！
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三九贴、三九灸“三九贴”，即在一年中最寒冷的时节，用特制的中药配方制成膏贴，贴敷在特定穴位上，通过经络循行使药物直达病所，促进气血运行，以实现温阳驱寒，扶正祛邪的目的。
“三九灸”，则是以艾柱灸关元、气海、足三里、合谷等保健要穴，是治虚寒证行之有效的传统疗法。
正所谓“正气存内，邪不可干”。“三九”养生治病的同时调节人体阴阳，鼓舞正气，从而大大提高机体免疫力，为来年的身体健康打下坚实的基础。
“冬病冬治”适应病证呼吸系统疾病：慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎痛症：颈椎病、腰椎病、肩关节炎、膝关节炎、痛经消化系统疾病：慢性腹泻、肠易激综合症虚寒症：畏冷、手足凉、易感冒者三九灸、三九贴不适宜人群1.皮肤对药物特别敏感者
2.合并严重心脑血管、肝、肾等内脏疾病及肿瘤患者
3.热性疾病患者
4.糖尿病患者及高血压患者
5.孕妇及婴幼儿
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