上周发得三伏天晒背活动
想必大家都体会到太阳的威力了
走在马路上，热浪蒸腾而来
本该是一片万物藩秀的景象
但有些疾病就是偏偏这个时候冒出来
极其讨厌又扫兴
夏天是多种皮炎的高发季，比如日光性皮炎，不能见光，对花容月貌的损伤，是毋庸置疑的，大夏天生生把人逼成修女模样。
还有湿疹，看似无大病，但是带来的阵阵瘙痒，也是难以言喻的痛苦。
皮肤类疾病悄悄爬上身，除了百爪挠心，到底该怎么办？用中医思维去根治，效果往往出乎意料地好！
万物生长靠太阳，为何有人晒不得？
夏天本是万物壮大、奔放的时刻，大家应该挥洒汗水，无厌于日。
可是有一类疾病，在这种天气下会活得谨小慎微，格外难受，上周我们刚发了一篇三伏天晒背的文章，有一个粉丝留言给我们说：
曾经对医学常识的无知让我成了抗生素的受害者，已经有十年之久了，抗生素过敏导致我终生不能晒太阳，逐渐的身体的各种不适随之而伴。最严重一次是去年的十一二月份，浑身长满了湿疹子。不知道我这种情况，还能重见天日吗？
看到之后，很心疼，万物生长靠太阳，人对于太阳的热爱，是天生的，我们每个人都渴望阳光、温暖的日子。
日光性皮炎患者，基本上是谨小慎微地活在“阴暗处”，与太阳不相往来，出门必须全副武装只露出眼睛，把自己裹得严严实实。
很多时候，皮肤不好了或者开始出现过敏了，女人的第一个反应，是不是什么东西过敏了？是不是这个化妆品不适合我了？
很少人会反思皮肤和体质的关系，对紫外线过敏的女人都应该了解，不是太阳无情，也不是太阳毒辣，而是你的体质出现了偏颇。
皮肤病从来不是爆发性的，她已经在生活里积蓄了很久，才提醒你的。人到中年还会出现皮肤问题，就是长期对皮肤、健康的认识和养护不当。
皮肤的工作原理
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皮肤有自己的结构、功能和规律，有自己的语言。
沐浴阳光，是一件回归自然的事情，人的身体自带防御功能，太阳属火，晒太阳就是接受太阳光的热能，晒着晒着就黑了，为啥？
用五行理论来解释，水克火，黑色来了（黑色属水）。所以，人会变黑，是身体在保护自己，越晒越黑，越黑就越不怕晒，想想地里的庄稼人就知道了。
等到冬天了，人又会慢慢变白，在这一来一回之间，皮肤也完成了一次历练。以后它会更好地发挥作用，也会更能抵抗衰老。这是皮肤的自然规律。
但有的人不明白这个道理，夏天既要出去浪，又不允许皮肤被晒黑，怎么办呢？
结果我们为商家的广告买单，热衷于防晒乳、防晒霜、防晒喷雾，从头涂到脚，满大街宣传换肤、嫩肤，把皮肤对自然的适应性弄得很脆弱，外在环境一有不适皮肤就乱套。
当前皮肤病多发，除了过度护肤、选择不靠谱的护肤品、美容项目外，更与滥用药物相关。西医在治疗皮肤病上常以激素、免疫抑制剂、抗生素、抗过敏类药物来对抗治疗，尤其对于慢性皮肤病的治疗（如：慢性荨麻疹、银屑病、牛皮癣），常服此类药物易损伤人体的阳气。
大家都知道一分阳气，一分健康。如此治疗，杀一儆百，即便治愈，机体阳气受损，后患无穷。
中医治疗日光性皮炎的思路
古人讲“见皮休治皮”。皮肤病的发作部位虽在皮肤，但根本原因却是五脏六腑的阴阳气血失衡。认识到这一点，中医美容才会有理论基础，治疗才更有效果。
日光性皮炎，中医学称为“晒疮”，它所表现出来的临床症状，在阳光暴晒、刺激之下，皮肤红肿、脱屑、水泡、发痒，属于“风毒肿”范畴。
来看看日光性皮炎的病因病机：
①红肿、热痛——是因为遭受了热邪。
火热为阳邪，其性炎上，会出现一些热在头面部的表现；火热之邪易致疮疡，即肌肤局部出现红、肿、热、痛。一般日光性皮炎的患者特别怕热，怕开水、怕烫。
另外，火热与心相通，火热之邪入于营血，容易影响心神，晚上容易心烦、失眠；
热邪属于阳盛，会导致汗出过多，不仅伤津，而且耗气。
②脱屑、发痒——是因为受到了风邪。
在六淫邪气中，风邪是特别能惹事的邪气，它常常和其他邪气联合作案，侵犯人体后，常伤及人体属阳的部位（头面、咽喉、肌表等），故《素问·太阴阳明论》说：“伤于风者，上先受之。”会有头痛，咽痒咳嗽，皮肤肿痛等症状，发作的时候，痒起来五指挠心。
其二，风邪善行而数变，游移不定，在身体表现为“病位动而不居”，有时候是脸过敏有时候是胳膊过敏，发无定处，此起彼伏。
日光性皮炎听起来很严重，但是在中医眼里的病因病机，一言以蔽之就是：风热袭肌表（风热之邪一起侵犯皮表）。
邪气找到了，病理机制找到了。怎么治疗？
怎么治呢？来看看方子：
银花、连翘、野菊花、蒲公英、竹叶、蝉衣、防风、白藓皮、生石膏（先煎）、知母
我们来分析一下组方：
一共有十味药，我们用天地人三才观的思路，兵分三路：
天：清热解毒、疏风散热
银花、连翘、野菊花、蒲公英
首先是要解决红肿的问题，风邪就伤于上，脸部属于上焦，“治上焦如羽，非轻不举”，银花、连翘、野菊花、蒲公英，取花的升散之性，是清热解毒、疏风透热之药。
此组药是天部的用药，要轻灵，好发散掉我们体表的邪气，把郁热散出去，这样红肿就会止住。
地：走下焦，利尿清心除烦
竹叶、生石膏、知母
热邪会热扰心神，清热解毒后的邪气从哪里走？
从下焦出去，让热邪从小便走。用竹叶，不仅能清心除烦、还有清热利尿的功能，让热邪通过小便排出去，给热邪以出路，不要闷在体内打转。
所有的热证都会消耗人体的气血津液，在大热已退、余热未清、津液已伤的情况下，要清余热，还要赶紧给人体补水，顾护人体的津液。
用生石膏、知母，既能去热，又能生津，源自于《伤寒论》白虎汤，是一个善后收尾汤，不可常用。
人：祛风止痒
蝉衣、防风、白藓皮
身体受风热之邪侵扰，所以我们要赶走风邪，怎么赶？就是祛风。中间人部的用药目的是为了止痒、不脱屑。中药很多祛风止痒的药物都有抗过敏的功效。
蝉衣、防风、白藓皮，都是祛风的高手，防风既能祛邪，又能御邪，流通气血，把卫气的围栏给扎牢固了，省得风邪以后再来捣乱。
兵不妄发，药不妄投
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中医的组方用药，很深奥，也很灵动，很少让一味药深入敌阵孤*奋战，而是给它配备很多助手。
所以，三组药分天地人，天清地浊人要活。天部用药要轻灵，先把风邪郁热，该往皮表透的透发出去，该往下渗的渗出去，再把中间风邪赶走、营卫之气培补壮大起来。这样这个病症才算治根了。
看这个组方，就像排兵布阵打仗一样，兵不妄发、药不妄投~每一味药都恰到好处，各司其职。
中医看病用药，其实都是在体察万物，在利用万物的自然属性，去纠正人体的偏性。
跟着天道自然走，才是最上乘的养生。生病了别害怕，皮肤更不要当成大问题，从某种意义上，我们也要感谢这个皮肤病的提醒，她表达出来给我们看，是想告诉你，该转回身看看自己了。
把皮肤问题，当成人生的重启才是更好的态度。
日光性皮炎就聊到这里啦
明天就是中伏了
想继续晒背的可以回顾这一篇
三伏天晒背，不花1分钱，也不用动手，晒对了能健康一整年
希望每一个人
都能和阳光和睦相处，灿烂绽放
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