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天一冷，家长群里“咳嗽”这个字眼出现的频率一下子高了许多：
“咳咳咳……”听着那一阵阵的咳嗽声，其实最难受的是家长。
会不会咳成肺炎？
要不要吃药？
土办法到底管不管用？
为啥宝宝一到晚上就开始咳？
各种各样的问题，实在让人烦心。
咳嗽是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道的分泌物、渗出物以及侵入呼吸道的异物。
当宝宝的喉部、气管、支气管对异物、刺激性气体等刺激特别敏感，容易引起咳嗽；宝宝的喉部、气管及支气管管腔相对狭窄，且缺乏有效的咳嗽反射，咳嗽力量较弱，咳嗽的赠品常常自带呕吐。
当宝宝咳嗽频繁，引起呕吐，影响到睡眠和进食，就需要及时就医了。
能引起咳嗽症状的疾病实在是太多：
上呼吸道感染如鼻窦炎、咽炎、喉炎、扁桃体炎等；
气管与支气管疾病如急性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘等；
肺部疾病如各种病毒性肺炎、细菌性肺炎、支原体感染性肺炎、肺结核；
也有一些其他疾病引起比如胃-食管反流病、心因性咳嗽，还有异物吸入或吸入刺激性气体引起的咳嗽等等等。
咳嗽≠肺炎
家长对宝宝咳嗽最大的担心，就是会不会咳成肺炎。
但肺炎多数是因为宝宝感染了相关病毒、细菌等原因引起的，并不是咳嗽引起的。
大部分时候，咳嗽是不需要太担心的，譬如宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激了呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。
相反，当呼吸道发生炎症产生痰液的时候，咳嗽能把痰排出来，反而是件好事呢。
所以，千万别一听宝宝咳嗽就忙着止咳，找到病因才能对症下药哦。
肺炎的三大误区：
误区一：天气变冷，宝宝着凉了容易得肺炎。
真相：虽然肺炎多发于早春、秋季以及冬季，但和气温的高低、宝宝穿衣的多少关系不大。只是由于这些季节，宝宝大多数时候都在室内活动，和其他人接触的时间变长；频繁的接触给病毒和细菌带来了可趁之机，所以宝宝感染肺炎的几率才随之变高。
误区二：宝宝一直咳嗽，会咳成肺炎。
真相：咳嗽是不会咳成肺炎的。肺炎是细菌、病毒、真菌等病原体导致的肺部感染，并不一定会出现咳嗽的症状，更不是咳嗽引起的。
而且通常情况下，咳嗽对身体是有保护作用的，能帮助清除气道中因感染而产生的多余分泌物。所以妈妈们一定不要盲目帮宝宝止咳，找到病因才能对症下药。
误区三：宝宝一得肺炎，就要挂水、住院。
真相：肺炎听起来很可怕，所以很多妈妈都会认为，一旦患上肺炎，宝宝就应该输液、住院治疗。不一定！是否住院，要根据肺炎的病因（病毒性还是细菌性）和严重程度，请医生来判断最为准确。有时候宝宝只是需要休息或者口服一些药物就可以了。
咳嗽有痰怎么办？
多喝水
这能更好地帮助痰液排出，如果宝宝实在不爱喝水，加一些苹果汁、多吃水果也可以。
加湿
蒸汽沐浴或用加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度，保持呼吸道湿润有利于痰液的排出。
拍痰
并不是一定要看见痰吐出，只要让肺部的痰到咽部，随着孩子的吞咽，痰可经消化道通过大便排出。
拍背方法Tips
让孩子躺在床上，把头侧向一边，垫高下半身，呈头低脚高的姿势。
手指并拢弯曲成杯状，即“空心掌”，拍宝宝后背，力度比拍嗝稍重些。
从下往上、从两侧往中间，每次拍10~15分钟（两侧各拍5~10分钟），每天拍3~5次。
小婴儿可以躺在家长腿上，或者将其面对面竖抱靠在自己胸口，让脊柱力量尚未发育完全的小宝宝得到充分的支撑，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。
注意：
在饭前1小时左右拍，或者雾化治疗结束后拍效果较好。
拍痰时，如果孩子的嘴巴和鼻子里有分泌物排出，要立即擦净，防止呼吸道堵塞。
如果拍时孩子出现异样，马上停止。
为什么晚上容易咳？
很多妈妈会发现宝宝白天咳嗽不明显，一到晚上就咳个不停。
这是因为夜间平躺时呼吸道分泌物无法下流，会聚集并刺激咽喉后部，平躺还容易出现胃食管返流等，都可能引起咳嗽加重。
可以尝试将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度，或是把宝宝上半身略垫高一些；或者晚上入睡前，用喷鼻剂喷入鼻内，以减少鼻腔分泌这些方法来缓解。
但如果宝宝经常夜间咳嗽，还医院检查。
咳嗽时，哪些药能吃/不能吃？
首先，没有有效的药物可以治愈儿童咳嗽症状。
镇咳药就像麻醉剂，只是通过麻痹、抑制等作用暂时让咳嗽停下来，但并不代表能根治引起咳嗽的病因。
何况咳嗽本身是在帮身体排出痰液，盲目镇咳反而容易导致痰液积留在体内继发感染，并且阻塞呼吸道引起窒息。
所以，除非咳嗽已经严重影响了宝宝的正常生活（比如呼吸困难、影响睡眠、引起呕吐等），一般情况还是不建议乱用镇咳药，可以适当使用一些祛痰药。
那对宝宝来说，哪些药能吃，哪些不能吃？给大家简单举几个例子：
?这些药不建议用
可待因（罂粟壳、阿片粉，禁用于12岁以下儿童）
那可丁
苯丙哌林
氨溴索雾化
（PS：成分复杂的非处方复方药，4岁以下不建议用。）
?这些药可以用
生理盐水雾化（也可遵医嘱添加其他药品）
盐酸氨溴索糖浆
盐酸克伦特罗
乙酰半胱氨酸颗粒
右美沙芬（6岁以上使用，2岁以上必须在医生指导下使用）
……
（PS：这些药都需要在医生指导下使用哦。）
注意：这些药仅仅针对“咳嗽”这个症状。咳嗽的原因有很多，针对病因治疗才是根本哦，这个就需要找专业的医生帮忙啦。
吃这些可以缓解咳嗽
咳嗽不太严重时，不同月龄的宝宝，可以通过一些食物可以起到缓解作用：
3个月~1岁：温水或苹果汁，每次5-15ml，每天4次；
1岁+：蜂蜜或玉米糖浆，直接服用或用水稀释；
鸡汤等温热流食可以促进呼吸道分泌物排出。
除了这些吃的，还可以在宝宝胸部或喉咙上涂抹薄荷油缓解咳嗽，不过2岁以上儿童才能用哦。
医院？
孩子咳嗽严不严重，看他的呼吸频率、精神状态就造了。如果吃饭、玩耍、睡眠都没有影响，基本上不会有问题。而且一般的咳嗽，1-2周会逐渐好转。如果时间过长，或急性加剧，医院检查一下。
最后番外—什么是急性喉炎？
急性喉炎全称为急性感染性喉炎，是指喉部黏膜的急性弥漫性炎症。
以犬吠样咳嗽、声音嘶哑、吸气性喉鸣伴呼吸困难为主要表现。
犬吠样咳嗽——孩子发出“空空空”的带回声的咳嗽声音，有些像小狗叫似的，和普通咳嗽的声音明显不同。
声音嘶哑——宝宝说话或者哭时声音嘶哑，甚至完全说不出话、哭不出声来。嘶哑的程度取决于声带受累的程度。
吸气性喉鸣伴呼吸困难——吸气的时候像公鸡打鸣，喉鸣大多数只在吸气时出现，呼气时不明显，称之为“吸气性喉鸣”。
冬、春两季发病较多，常见于6个月到3岁的婴幼儿。
急性喉炎是儿科常见急症，可出现进行性的呼吸困难，严重者甚至可以危及生命。所以蓁妈特地增加了这个番外，希望宝妈们能对这个病有所了解。
急性喉炎大多继发于急性上呼吸道感染（也就是大家说的感冒），有时候也在麻疹、肺炎、流感等病程中发生。病毒或者细菌感染都可能引起。
急性喉炎的症状一般白天较轻，夜晚入睡后加重，不一定伴有发热。
小儿急性喉炎最凶险的症状便是喉梗阻，急性喉炎因喉头局部充血水肿、黏膜水肿，导致声门、声门下区等本身就狭窄的部位变得更狭窄，进而导致喉梗阻。
出现喉梗阻者若不及时抢救，可窒息死亡。
如果观察到宝宝吸气十分费劲，可以见到孩子胸骨上窝、两侧锁骨上窝以及下部肋间隙明显凹陷——医学上叫“三凹征”，是呼吸困难的表现；
脸色、嘴唇及手指甲床发乌、发紫——医学上叫“发绀”，是缺氧的表现；
烦躁不安，不能说话或哭不出声，更严重时因为缺氧导致精神极度萎靡、有些嗜睡，对家长的呼叫没有太多反应。
如家长判断不了，建议宝宝出现典型的犬吠样咳嗽或声音嘶哑时就及时的看医生，以免延误最佳治疗时机。
在送医过程中要尽量安抚孩子，避免加重孩子的紧张和烦躁现象，不要穿过多的衣物，尽量保持呼吸道畅通。
小儿急性喉炎虽然凶险，家长也不用过分忧心。了解相关的疾病常识，早期发现，及时治疗，即可治愈急性喉炎。
秋天虽然是咳嗽多发的季节，但是只要掌握正确的知识，冷静应对，相信很快就能赶跑这个恼人的小妖精。
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