五一假期上线啦！
很多家长都为孩子安排了丰富多彩的出游活动。
出门游玩是件令人开心的事儿，
但也有很多孩子在旅途中出现了“突发情况”：
感冒、发烧、腹泻等等，让家长们焦急不已。
如何才能让避免这些情况发生呢？
镇平二院儿科医生温馨提示
家长们应当注意以下几点：
01
季节交替穿什么
天气转暖，活力充沛的孩子们稍一跑动就可能大汗淋漓，此时给孩子穿衣要薄厚适中，不能贪凉。另外，外出游玩时，穿长衣长裤能有效防止蚊虫叮咬。孩子的衣服应宽松舒适，以简洁大方为宜，少穿硬挺布料做成的紧身衣服，内衣首选棉质透气的材料，不要穿透气性差又不吸汗的涤纶、尼龙、腈纶之类的化纤品。衣料要选用透气性好、吸湿性强、柔软服帖的棉布，推荐针织衫、休闲衫、宽松裤等。对于孩子裸露在外的皮肤，外出时也别忘了做好防晒。
02
饮食安全要注意
出门在外，随处可见琳琅满目的当地小吃或特色美食，一日三餐也不像在家中定时，同时三餐的种类也“因地、因时”而异。所以孩子们的饮食相对杂乱，难以节制，有些孩子会出现腹痛、呕吐、腹泻等病症。因此家长们应将每日三餐的饮食安全放在首位，选择正规餐厅，拒绝“路边摊”，尽量吃熟食、日常常见的食物，避免生冷食物，并且控制孩子的食量，切勿贪嘴进食过量。第一，要让孩子吃得规律，饮食均衡，避免暴饮暴食。早、中、晚定时进食，早餐要吃好，因为早餐可以为儿童提供上午活动所需要的能量，使孩子精力充沛。
第二，各类食物荤素搭配要合理。选择富含优质蛋白质的食物，如乳类、鸡蛋、瘦肉、肝脏、豆类和豆制品、米面类等，鼓励儿童多食新鲜蔬菜、水果。避免食用变质、未熟的食物。
第三，营造良好的饮食氛围。家长可通过自身的定时进餐以及选择健康、营养的食物等方式，为孩子树立一个好榜样，鼓励他们品尝健康营养的食物。03
提升防范意识，确保出游安全
在疫情未得到完全的控制之前，出游依然要重视做好自身防护措施，尽量要选择人少的地方。家长在出发前，应详细了解当地防疫*策和防护提醒，提前填写目的地健康码信息，为孩子准备儿童口罩，随身携带抑菌免洗洗手液、防蚊用品等防护用品。此外，带娃外出旅行，感冒药等常备药品必不可少。如果家长或孩子出现发热、干咳等症状，要及时终止旅行，医院发热门诊就医。带孩子外出时还要注意交通安全，过马路要格外小心。由于儿童的辨别能力和预见性等都比成人差，对危险反应迟钝，缺少避险逃生的意识和能力。所以，家长要提醒孩子，过马路前仔细察看红绿灯以及道路上的车辆情况，保证安全。
04
备好“旅行小药箱”
俗话说：在家千日好，出门一日难。为了应对旅行中的突发情况，儿科医生提醒家长提前准备一些必备品。比如防晒、防暑、防雨、防寒等用品，以及一些常见病的必备药品。旅游中,孩子常见的疾病，主要有胃肠道疾病、呼吸道感染、蚊虫叮咬、外伤、晕车等。调理肠胃止泻、缓解感冒、迅速退烧、驱蚊驱虫、防止中暑和防晕车的药物，都是必不可少的。
儿科简介
镇平二院儿科开放床位30余张,配备有多功能监护仪,微量泵、输液泵、背心式排痰机、肺炎腹泻治疗仪，压缩雾化机、空气消毒机、24小时脑电图检测仪等设备，科室现有医护人员13名（医生6人、护士7人）中级职称6人，是一支既有经验又有活力的医护团队，多次获得“医院优质服务病区”荣誉称号。
诊疗范围：
1.呼吸系统疾病：小儿急性上呼吸道感染、化脓性扁桃体炎、疱疹性咽峡炎、急性喉炎、急性支气管炎、支气管哮喘、支气管肺炎、大叶性肺炎等。
2.消化系统疾病：鹅口疮、反流性食道炎、胃炎、消化性溃疡、肠系膜淋巴结炎、小儿腹泻、合并水电解质紊乱等。
3.神经系统疾病：各种神经系统感染性疾病（病毒性脑炎、化脓性脑炎等）、小儿癫痫、小脑共济失调、围产期损伤性疾病(缺血缺氧性脑病、脑出血产伤和高胆红素血症等)、围产期感染性疾病(弓形虫，巨细胞病毒，风疹病毒，单疱病毒等感染)等所致脑瘫的早期干预治疗和康复治疗等。
4.泌尿系统疾病：急性肾炎、肾病综合症、泌尿系统感染等。
5.免疫性疾病：过敏性紫癜、风湿热、顽固性荨麻疹、川崎病等。
6.传染性疾病：手足口病、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等感染性疾病。
7.急危重症：高热惊厥等。
特色技术：
1.小儿静脉留置针，技术成熟，家长认可，小儿输液不再是难事。
2.小儿雾化吸入技术与国际接轨，广泛应用于过敏性咳嗽、小儿哮喘、急慢性支气管炎、喘憋性肺炎。
3.儿科专用排痰机，辅助治疗小儿肺炎，效果显著。
4.儿科24小时动态脑电图，是脑电波检测的医用设备，特别对于发作性疾病如癫痫，晕厥和睡眠障碍的脑电分析。
5.小儿康复脑性瘫痪、发育迟缓的治疗，小儿推拿、捏脊、穴位贴敷等绿色治疗方面大显身手，深受广大患儿家长的欢迎。
儿科全体医护人员随时为广大患儿小朋友提供优质、高效的医疗护理服务，让你忧心而来，满意而归。
儿科病区：
科室主任：
最后祝所有的小朋友
度过一个健康快乐的五一假期！
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