安恩贝.智慧家庭的共同选择
宝宝一生病，全家人都跟着揪心。对于新手爸妈，更是不知所措、干着急。其实，一些常见的小疾病，我们花一点时间了解它们的病因和护理原则，当它们真到来的时候，也不会手忙脚乱，更重要的，科学护理和用药是对孩子健康的负责，不耽误治疗，不带来更多痛苦，不造成额外健康伤害。
家长们要学会宝宝常见疾病的家庭护理方法，很多自愈性的疾病，医院的。当然，不医院还是要去的，医院产生抵触心理，以至于延误病情就不好了。宝宝常见的疾病还是比较多的，我们来一起看看：
1
感冒
1.多喝水
不管大人还是孩子感冒，多喝水多休息是没有错的。充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。如果宝宝不愿意喝水，可以多吃一些含维生素c丰富的水果或果汁。
2.老流鼻涕，慎用吸鼻器
感冒常伴有鼻涕，孩子太小无法自己清理，家长要及时帮助。如果是因鼻黏膜肿胀造成的鼻塞，不建议使用吸鼻器，容易破坏鼻黏膜。如果堵塞影响到吃奶，可以在喂奶前15分钟使用盐水滴鼻液。如果鼻头变红疼痛，可以涂抹一些润肤乳来缓解。
3.发烧
多数宝宝感冒不会出现高热和全身症状，常见的有低烧头疼等症状。发烧时人体免疫功能明显增强，因此体温不太高时无需使用退烧药，要密切
1.增加房间的湿度，保护呼吸道湿润，避免满屋灰尘引起的咳嗽。
2.清晨偶尔咳嗽，运动后轻微咳嗽、有痰不发热、或者虽咳嗽发烧，但精神状态。以上这几种咳嗽可先观察，医院。若出现高烧、咳嗽、喘鸣伴有呼吸困难、毛细支气管炎等情况，要及时就医。
3.风寒咳嗽可采用食补的方法缓解，如红糖生姜大蒜水、烤橘子、蒸蒜水等。风热河口可使用冰糖川贝雪梨水、白萝卜煮水等。
4.缓解夜间咳嗽：在将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把宝宝上半身略垫高一些(帮助呼吸道分泌物下流)。
3
腹泻
继续母乳喂养，坚持给宝宝补水，以防脱水。因转奶粉和添加辅食引起的腹泻，要及时调整饮食结构。
如果宝宝腹泻还不算严重的话，可以尝试以下几种食疗方法。苹果汤、婴儿米粉、胡萝卜熬汤、香蕉泥等都是可以帮助宝宝缓解腹泻的。家长可以根据宝宝的月龄，选择合适的食疗法。
家长要注意观察孩子腹泻的次数和大便的形状、颜色等变化。如果宝宝腹泻比较严重，次数多，且伴有呕吐、发热等情况，切勿滥用抗生素和止泻药，医院检查，并且输一些营养液。
4
便秘
这里说的便秘是指宝宝大便干燥、排便困难，排便时有痛感。当然，某些情况下指的次数少，是指长时间(如三两天一次)不排便，跟每天排便的次数无关。每个宝宝的每天大便频率是不同的，妈妈们无需凡事都要做对比。
针对便秘的原因，从饮食结构和生活习惯更为理想。如冲调的牛奶稍微稀释一点，增加水分的吸收。给菜粥里加一点点芝麻油，多喝一些蜂蜜水或西梅汁(泥)，吃些五谷杂粮(红薯、玉米面、小麦粉)的辅食也都不错的选择。
其次，养成定时排便的好习惯，定时按摩肚脐(顺时针推揉15分钟)、加大孩子的运动量也可以缓解便秘。
5
上火
注意均衡饮食：多给宝宝吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等，忌辛辣、油腻、高热量食物。多吃水果补充维生素帮助消化，缓解上火。除此之外，要养成多喝水的好习惯。
良好的起居习惯：定时排便，肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。
6
湿疹
发现宝宝有轻微的湿疹，首先要保持宝宝皮肤清洁，洗澡水不要过热，不使用肥皂，衣物不要太厚，以棉布为主。勤剪指甲，防止抓伤感染。湿疹部位不要随便用药，要根据不同病期使用相应药物。
在饮食方面，要尽量避免带有蛋白质的过敏性食物，可增加奶糕、豆粉等食物。其次，菊花茶、饮花茶、荷叶粥、薏米粥等食物都有清热解的作用。
现在大多治疗效果好的药膏都含激素，不可长期大面积涂抹。如果宝宝湿疹化脓感染，伴有发烧，医院诊治。
7
*疸
鼓励母亲勤哺乳：如果是因为喂食不足所产生的*疸，应该鼓励母亲勤哺乳，防止饥饿。
注意宝宝大便的颜色：如果是肝脏胆道发生问题，大便会越来越白。
注意卫生：要保证皮肤清洁，避免破损感染。
*疸是从头开始*，从脚开始退，而眼睛是最早*，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。密切观察*疸宝宝的心率、频率及肝脏大小变化，有没有嗜睡、吮吸困难、不安斜视、四肢僵直或者抽搐等症状，对重症患儿要及时发现处理。
8
过敏
皮肤过敏：预防宝宝皮肤过敏，要注意嘴巴下巴、屁股、头皮等重点部位的清洗。家长在护理这些部位的时候要轻柔，用清水冲洗，避免擦伤和和接触刺激性物质。
食物过敏：避免宝宝食用导致过敏的食物，如鱼虾、牛奶等。吃过导致过敏的食物会在几分钟到两小时出现荨麻疹、湿疹等问题。如果出现呼吸困难、腹泻呕吐等状况要及时就诊。
药物过敏：避免使用容易发生过敏反应的药物，如磺胺类、汞利尿剂、青霉素类、血清制剂等。
9
肺炎
小儿肺炎是一件非常麻烦的事情，家长一方面应积极配合医生进行治疗，另一方面应注意日常对宝宝进行正确地护理。首先要保持室内空气新鲜，保证宝宝充足的睡眠。在饮食方面，要饮食清淡，多补充水分。小儿可食用含有丰富营养及维2素的流食，如母乳、牛乳、菜水和果汁。
风寒闭肺型发热要服宣肺散寒药后，稍加盖被，服热稀粥，以助排汗。应以微汗出为宜，避免风吹。痰热闭肺型患儿，高热无汗，可用冰袋或湿毛巾敷前额。以上是患有肺炎常用的家庭护理方法，一般小儿出现肺炎要及时入院治疗。
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