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有一种饿叫做“妈妈觉得你没吃饱！”
小孩子哭闹不愿意吃饭，妈妈们就会想尽办法哄孩子吃饭，其实有时候宝宝只想告诉妈妈们一声“我已经吃饱了！”
现在人们生活水平提高了，家中就会常备各种高营养、高热量的食物，以及各种的零食，再加上全家对宝宝的独宠一人的行为，所以各种投喂行为不断，对孩子的零食也不加以控制，宝宝就容易被“吃撑”，在中医上被称为“小儿食积”。
在小儿疾病方面，食积生百病，百病以“积”为因，为本。
如果孩子吃得过多，超过了脾胃的受纳腐熟和运化功能，未消化的食物就会积滞，腐败，产生内热，中医上叫“积食郁热”。
简单的说，就是吃的食物过多，不能及时消化吸收，在胃肠道堆积、腐败、发酵，相当于在肠胃中“堆肥”，生热，影响周围脏腑功能，导致小儿各种疾病，给孩子和家长带来意想不到的问题。
01食积与咳嗽中医有句话“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”食积会导致脾胃消化吸收功能障碍，出现水液代谢障碍，聚而成痰，需要从肺排出，肺气上逆，导致咳嗽。
《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”。
02食积与发热食物不能消化，堆积于胃肠道，食积时间长了，会腐败、发酵，在肠胃中“堆肥”，堆肥化热，热蒸于内，体表的温度就会上升。
孩子有口臭，大便酸臭、甚至臭如败卵，手心常有汗。
03食积与肺炎临床上有很多小孩肺炎反复发作，也和食积有关，主要有两个方面的原因：
第一，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。食积损伤脾胃运化→脾虚生痰→贮痰于肺→痰阻气道→痰郁化热→肺炎高热。
第二，见咳止咳。在肺炎后期，往往咳嗽痰多的症状比较突出，很多家长认为“孩子咳嗽会把肺给咳坏，只要把咳嗽止住就好”，盲目使用止咳药、镇咳药导致痰液不能咳出，留置于肺，稍有风吹寒袭，再次发为肺炎。
痰作为病理产物，贯穿于小儿肺炎发病的全过程，健脾化痰是预防和治疗肺炎的关键治法。
04食积与反复感冒食积会导致脾胃消化吸收功能障碍。食物不能消化，堆积于胃肠道，“旧谷不去、新谷不纳”，不能推陈致新，小儿出现饮食不振，脾胃虚弱，新的营养物质摄入减少，脾胃吸收功能障碍，营养不良，抵抗力变差，免疫力底下，容易出现感冒。
食积发热，积滞的食物在肠胃中“堆肥”，出现内热，内热蒸腾，皮肤毛孔开放，容易感受风寒，出现反复感冒。
05食积与腹泻食积胃肠，阻滞肠胃正常升降，导致胃气不降、脾不升清，出现腹胀痛、泻下酸臭粪便，食积不去，腹泻反复发作，难以治愈。
食积腹泻不能盲目止泻，要“通因通用”,“以通治通”,要消食导滞攻下，把胃肠中积滞去除，腹泻自止。
06食积与便秘食物积滞肠腑，肠道蠕动减慢，积久化热，水分被肠道吸收，大便干结，大肠的传导功能失常，出现大便秘结不通。
07食积与贫血古代儿科专著《幼科发挥》说：“太饱伤脾”，意思是说“小儿吃的太饱，会损伤脾的运化功能”。
脾具有把饮食物转化为精微，将精微运送至全身，濡养五脏六腑、四肢百骸的功能，称之为脾为气血生化之源。食积损伤脾的运化功能，导致脾虚，气血化生不足，又加之儿童生长发育迅速，需要充足的营养，所以食积日久，很容易出现血虚，贫血。
08食积与夜啼《*帝内经》指出:“胃不和则卧不安”。所以食滞于中焦脾胃，胃气不和，肚子胀满、甚至胀痛，睡眠必定不好，辗转反侧，睡眠不安；食积化热，小儿心烦，容易哭闹不安，出现夜啼。
中国的饮食习惯提倡：“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”，就是说要以谷物为主食，肉类、蔬菜、水果为副食。现在很多家长把副食提拔为主食，吃太多的肉类、水果，肯定容易食积，食积影响脾胃消化吸收，食积容易生内热，出现反复感冒发热，免疫力低下，营养不良，进而导致各种疾病。
小孩发生积食，不如试试中医特色疗法！小儿推拿：以手代针，以指代药
小儿推拿是一种纯中医、绿色自然疗法，根据小儿生理、病理的特点，在特定穴位上施以推拿，达到平衡阴阳、调和脏腑、行气活血、扶正祛邪的目的。孩子不受苦，备受“无创伤医学”和“自然疗法”的推崇，适应于12周岁以下童。
适应症：呼吸系统疾病、消化系统疾病、发育迟缓、免疫力低下等症。
穴位贴敷：名医辩体贴出健康
贴敷疗法是中医特色疗法之一，结合经络、穴位、中药功效等各方面的优势，将药物贴敷于小儿穴位，让药物有效成分渗入皮肤腠理，从而达到内病外治，祛除疾病的目的。
适应症：小儿积食、感冒、发热、咳喘、咽炎、扁桃体炎、腹泻等。
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医院儿科主任医师，世中联小儿推拿专业委员会理事。全国小儿科推拿专业委员会委员，年毕业于陕西中医学院（陕西中医药大学），从事中医中西医结合临床工作30余年。先后公开发表论文20余篇，参编专业好评书籍3部。积累了丰富的临床经验。临床擅长应用中医药与小儿推拿等外治法相结合治疗儿科病，疗效好，副作用小，深受患儿及家属好评。
擅长治疗：
1、小儿发热、咳嗽、反复呼吸道感染、哮喘、厌食、积食、呕吐、便秘、腹泻、腹痛，抽动症、多动症、注意力不集中、血小板减少及过敏性紫癜、病毒性心肌炎、脑瘫等小儿常见病及多发病。
2、小儿缺铁性贫血，口疮，鹅口疮，遗尿，水肿，汗症，婴幼儿湿疹，荨麻疹及疑难杂症等。对小儿体弱多病及疑难杂症运用中医药和推拿外治法等均取得很好的疗效，并且副作用小，受到了同行及广大患儿家长的好评，服务范围，除陕西省西安市城郊县外，还有来自全国各地的如：上海，甘肃，河南等地区的患儿前来就诊。
出诊时间：周二上午推荐阅读1、宝宝脾虚“十大危害”，妈妈需要了解
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