导语：常常有一些宝妈会遇到一个困扰，那就是平常给孩子现已比较留意饮食了，吃的也不多，为何孩子在医师的确诊傍边还会说孩子积食呢？这个时分家长要分清楚积食和吃的食物比较多其间的关系，尽管吃得过量是积食发生的主要原因，但并不代表孩子吃得不多就不会积食了。
现已过了寒露，气温快速下降，大街上现已很少能看到穿短袖的人了，孩子们一般也都加上了毛衣、长裤，这是正确的做法，而一些家长受到“捂春晾秋”的毒害，让孩子少穿衣服，反而会害了他们，在寒露后，是养脾的好时节，尤其关于孩子而言，假如脾欠好，食物的养分吸收会受到影响，影响孩子整个身体的免疫力，而导致脾虚最常见的原因就是积食。
4岁的饼饼一过了立秋就感冒了好几场，还瘦了好几斤，整天咳嗽不断，饼饼妈妈愁得慌，这还没到冬季就现已这样了，每天小心翼翼地观察着饼饼的改变，生怕一个不小心变成了肺炎之类的。后来饼饼爸爸出差回来了，医院做了全身的检查，都没有太大问题，只是有些贫血、养分不良，饼饼妈妈委屈地哭，我整天变着把戏给孩子做饭，可孩子什么东西都不乐意吃，我也没有方法啊。医师建议饼饼去看下中医，医院的肖中医给饼饼号了脉之后说，孩子有积食，还脾虚，胃口欠好跟这些都有关，吸收欠好，舌苔也厚，积食很久了，假如现在不把脾养好，把积食化解掉，到冬季更是会常常患病。孩子积食时，会有这几个体现，父母要重视1、胃口变差我们会发现孩子在吃饭的时分，不像曾经那么爱吃了，吃一点可能就吃不下去了，呈现了显着的胃口不振，这是积食前期的体现。2、大便反常、异味当我们发现孩子的大便呈现反常，呈现便秘或许拉稀，并且会在大便中闻到显着的酸腐味，其间也包含口腔中闻到显着的异味，也是比较典型的积食体现，由于食物在肠胃中长期堆积而发酵发生的气体。3、睡眠质量变差孩子在睡觉的时分，翻来覆去难以入眠，尤其是关于年龄较小的孩子来说，也很可能会有哭闹的现象呈现，宝物也会在睡觉的时分，不自觉的呈现咬牙磨牙的状况，即便是睡着了，夜里也会翻来覆去，简单惊醒，醒来会大哭，需求很长的时刻才干哄好。4、舌苔改变常常观察孩子的舌苔，孩子健康的舌苔应该是薄的一层，干湿适中，不滑不燥，也会稍微的泛红；而发生积食的孩子舌苔会显着的发红发白，有时还会稍微的发*，鼻梁两侧也会呈现发青的状况，这在健康的孩子身体上面是不会呈现的。假如孩子呈现这4种症状家长就一定要留意起来进步警惕性，由于积食对脾胃的损伤一旦构成，是需求很长时刻来调度的，尤其是积食久拖不治，很可能引发贫血，发烧，咳嗽甚至于发生肺炎，这对孩子的身体损伤都是相对较大的。孩子脾胃喜欢“一种水”，不是山楂汤，常给娃喝，脾好不积食当孩子积食时，很多家长的第一反应是给孩子吃一些山楂，或许煮些山楂汤给孩子喝，认为这样就可以消食了，其实山楂只泄不补，不适合孩子常常吃，调度孩子的脾胃功用，专家推荐的是去给孩子喝一些猴菇锌棘，这是由猴头菇，山楂，沙棘，鸡内金，茯苓，麦芽，金银花等一些药食同源的成分组成，原方是保和丸，在其基础上改良，添加葡萄糖酸锌、牛磺酸和低聚半乳糖，能够准确的去协助孩子消化和吸收肠胃中的食物，并且调度孩子的脾胃功用，增强肠胃蠕动，从根本上去进步孩子的消化能力。一些积食时刻久的孩子比较消瘦，长个也慢，这就要考虑是不是吸收力欠好，猴菇锌棘中添加的低聚半乳糖正是改进孩子的这个问题，它可认为肠道的有益菌提供养分源，添加有益菌的活性，促进养分的吸收，敏捷改进孩子不长个、不长肉的问题。
结语：日子中要亲近观察孩子的改变，假如自身就现已有脾胃虚弱的状况了，那么即使没有吃太多的食物了，也会简单发生积食，在平时尽量给孩子保持健康的饮食习惯和规律的作息，只要这些都做到位了，孩子身体才会好，免疫力进步了，也不简单患病了。
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