肺炎球菌也称为肺炎链球菌，广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中，主要通过呼吸道飞沫传播，一个咳嗽或喷嚏就可以将带菌的飞沫散播在空气中。肺炎球菌的传播形式隐匿，不易引起注意，儿童携带率可高达85%。
2岁以下婴幼儿是肺炎球菌性疾病的易感人群，而长期处于吸烟环境、多子女家庭、早产儿、低出生体重儿、缺少母乳喂养、营养缺乏以及室内空气污染等，也是肺炎球菌性疾病发病的危险因素。
今年秋冬季预防肺炎秘笈宝妈宝爸们应重视流感、肺炎等秋冬季传染与新冠肺炎叠加风险，有效做到多病共防。
（一）加强运动锻炼，增加自身免疫力。平衡膳食，合理安排作息时间，保证睡眠充足。（二）尽量坚持母乳喂养，给宝宝合理饮食，均衡营养。
（三）保证日常适量运动及户外活动，少去人多密集处，养成勤洗手等良好的卫生习惯。（四）接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎球菌性疾病的最经济、有效的手段。
目前，肺炎球菌疫苗有13价肺炎球菌多糖结合疫苗和23价肺炎球菌多糖疫苗。它们的适用范围和对象不同（具体见下表），家长可以根据孩子具体情况选择接种。
肺炎球菌性疾病易传播、致病率高、病死率高、预后差，因此预防胜于治疗。最后还要提醒的是，即便宝宝已经得过普通肺炎或肺炎球菌性疾病，仍然有必要接种肺炎球菌疫苗，可提前咨询当地预防接种门诊。附表：舟山市肺炎疫苗接种门诊一览表
备注：本文参考《健康博览》杂志社、淅江健康教育
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