供暖季一到，菌嫂又开始鼓捣家里的加湿器了。
一方面暖气一开，家里确实干燥的很，另外，菌嫂每天都在念叨着肌肤补水......
说实在的，加湿器确实是缓解秋冬季上呼吸道不适的神器，但前提是一定得用对了！
使用不当，神器很可能就会变成伤人的利器。
想想前几年十分轰动的韩国加湿器杀人事件，没用对真的是极为伤害的用品。
菌菌特意就加湿器使用去做了一次调研，发现很多人都存在一些认知上的误区，包括菌嫂。
害！用的对不对，咱们一起测试一下！
1「加湿器，用对了吗？」
看看你能答对几道题？
①你家的加湿器，通常会加什么水？
A.自来水
B.纯净水
C.凉白开
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正确答案：BC
自来水更容易滋生细菌，这也算是超声波加湿器工作上的bug吧。
超声波通过雾化器高频振荡产生超声波，再利用超声波将水粉碎成1~5微米的小颗粒，这样的水雾被吹到空气中，空气的湿度才会增加。
然而超声波振荡，会把水中的重金属、钙镁离子还有各种杂质同时释放到空气中，有时候使用加湿器时会发现周围有一圈白粉。
所以，如果家里使用的是超声波加湿器，保证加入水源卫生安全是很重要的。
建议加纯净水，但是考虑成本比较高。
自制“凉白开”也是ok的，将自来水煮沸10分钟，杀死病菌，再用医用纱布过滤水垢等杂质后再加入加湿器。
②为了能更好的杀菌，加湿器中加什么更能灭菌？
A.醋，古传偏方没有错
B.消毒剂，哪个细菌都跑不了
C.我觉得，加湿器可能不杀菌
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正确答案：C
虽然说古方法，熏醋预防感冒啥的，但是敢把醋加进加湿器的都是艺高人胆大。
加醋并不会起到杀菌的效果，并且醋随着加湿器雾化扩散后，可能会对肺部产生刺激。
而加消毒剂，这简直就是在吸毒！
消毒剂本就是化学制剂，雾化消化分布在空气中，很容易造成呼吸道和肺部的损伤。
韩国加湿器杀人事件就是因为杀菌剂，被雾化吸入肺部。
③为了能达到“家中香气四溢”的目的，加湿器应该加什么？
A.柠檬片，酸酸甜甜就是我
B.加香薰精油，商家都说很好用！
C.啥都不加，纯天然自由自在
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正确答案：C
很多商家的广告图都引导用户加柠檬片，不是菌菌夸张，这样加就相当于细菌培养皿！
而香薰精油类的物品，同理，大多是化学制品，雾化被孩子吸入，伤害不亚于醋和消毒剂。
④为了让宝宝晚上睡的更舒适，加湿器开多久最合适？
A.一晚上，甚至更久
B.室内温度达到40%-60%，就关掉
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正确答案：B
秋冬季，宝宝呼吸道很容易不适，为了让宝宝晚上睡的更好，家长都会选择24小时开着加湿器。
但其实人体生活的最佳相对湿度范围为45%~60%。
湿度过高反而会引起身体的不适，所以，在使用加湿器时，配合湿度表使用，只要湿度适宜就能关掉了。
⑤加湿器，多久换一次水？
A.懒人换水法 - 用完了再说
B.至少一天一换
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正确答案：B
容器内的“死水”，也是细菌繁殖的温床，水留的越久，细菌繁殖的越多。
说实话，菌菌也经常忘记。
最后我就强制自己，每次使用完就立即把剩余的水倒掉，避免遗忘。
⑥多久做一次清洁？
A.每一年，把它从箱子里拿出来时的那一天
B.一周一次
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正确答案：B
很多人都想着，水都是干净水，每次用完也都晾干了，不用一直清洗吧...
如果习惯这样做的人，不妨把加湿器打开，包括底座。
其实加湿器使用时间长了，很容易出现白色污垢或者绿苔，这也是滋生细菌的温床啊。
尤其是不易清洁的部分，比如水箱、过滤器、出雾口等。
⑦为了最大化的缓解宝宝呼吸道不适，放在哪里最佳？
A.尽量远离宝宝的床头
B.宝宝床边
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正确答案：A
虽说加湿器的辐射面有限，但空气是流动的，远离宝宝床边也是能达到缓解呼吸道不适的目的。
距离太近，如果湿度略高，反而会使宝宝产生不适感。
2加湿器大比拼
哪款更优？
市面上的加湿器，主要分为超声波加湿器与蒸发式加湿器两种。
两款加湿器都有优缺点，但是有宝宝的家庭，菌菌还是更推荐蒸发式加湿器，隐患少、舒适度也比较高。
但如果现在家里使用的是超声波加湿器，那在使用上一定多加注意。
内容较多，菌菌再次帮大家画一下重点！
本菌申明：这不是拔草篇！
加湿器还是好东西，冬天室内干燥，购买它还是很有必要的。
只是我们在使用上，一定要认准“正确”二字！
不要让加湿器变成伤人的物件。
责编：吕楠楠
医学审核：张睿
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