小孩上托儿所幼儿园生病可以说是必须交的功课，没办法避免。最常见的疾病是——感冒发烧、拉肚子、手足口等等。而其中最常见的感冒，如果一直不断，又会让我们很担心：会不会是肺炎？
小广妈家娃最近感冒就一直不断，咳嗽、流鼻涕似乎就没怎么停歇过，才刚好，又来新的一轮。因为咳嗽一直没有完全痊愈，最近看了3次儿科医生，每次看病，医生都会听听肺部确认没有肺炎，看看耳朵确认没有中耳炎，看看喉咙推测是病毒感冒还是细菌引起的感冒，这些循例动作，看似简单，可是对于年龄越小的孩子来说越重要。
成人感冒了吃点药就好了，因为小孩身体构造还没有完善，看似小疾病，如果不注意的，有些会发展成非常严重的疾病或者引起严重的并发症。
很多严重的疾病因为没有特别突出的病症，或者出现的病症跟普通疾病的表征非常类似，让家长很容易混淆或者忽视，肺炎就是其中的一种。
肺炎到底有多普遍？根据联合国儿童基金会的估计，每年全球大约有3百万的儿童死于肺炎，这些儿童绝大部分是自身有其他的疾病或者缺陷，属于低免疫人群，而且都集中在发展中国家。
对于普通健康的儿童，对待肺炎也不能太掉以轻心，因为肺炎可以发生在任何年龄阶段，特别是年龄比较小的小孩。
根据美国的统计数据，在年龄低于2周岁的小孩感染类疾病中，肺炎占了13%。
肺炎是如何发生的？大部分肺炎继发于病毒性上呼吸道感染，普遍情况是引起疾病的病毒侵蚀进入胸腔，并在肺部引起肺炎，当然，肺炎也可以由细菌感染引起，比较坏的情况是，病毒感染削弱了小孩的免疫能力从而引发细菌感染，在原来感染的基础上出现二次感染。
病毒或细菌的传播主要是通过人与人之间的接触，小孩上幼儿园，接触别人小孩朋友多了，而且时间长，另外室内活动占绝大部分时间，这就很容易造成病菌和细菌的传播。
根据美国儿科学会的信息，小孩患肺炎的几率和穿衣服厚薄以及空气温度没有太大关系，而相对封闭的活动环境以及密切接触带菌者才是最主要原因。
肺炎跟普通感冒到底有哪些区别？因为家长没法像医生一样用听诊器听小孩的肺部，尽力做好居家密切观察和了解肺炎发生的最突出症状显得尤为重要。
和感冒或者其他疾病类似的症状有：
发热（39.2度以上）
出汗
打寒颤
皮肤潮红
食欲下降
没有活力
婴幼儿可能出现面色苍白、跛行
需要注意的更有特征的症状：
咳嗽
快速而费力的呼吸
肋间、胸骨下河锁骨上的呼吸肌活动增加
鼻翼煽动、张开
胸部疼痛，特别是在深呼吸或咳嗽的时候
喘鸣
嘴唇和甲床青紫，这是由于血氧含量减少导致的
下面的症状是肺炎病情变的严重或者扩散的特征：
使用了抗生素之后发热依然持续几天以上
呼吸困难
身体上任何地方出现受到感染的病症：关节红肿、骨头疼痛、颈部僵硬、呕吐或者新的病症
如何预防？一、培养好的生活习惯
培养良好的饮食及卫生习惯，小儿衣着不过厚或过薄，婴儿不要包裹过紧，平时居室内要每日定期开窗换气。加强早产儿及体弱儿（包括先天性心脏病患儿）的保护和护理。
二、注重病原体隔离
在病房中应将不同病因的患儿尽量隔离，特别是发现腺病毒肺炎患几，应争取单间隔离。恢复期及新入院患儿也应分开，医务人员接触不同患儿时，应带口罩、接触每一患儿后都应用肥皂洗手。
三、充足的营养
营养不足会令儿童的总体免疫力降低，因为要使免疫系统正常发挥作用，机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外，营养不良的儿童呼吸肌较弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。
四、锌
日益增加的研究数据显示，缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率，而且有研究表明，在重症肺炎的急性发病期，补锌还能缩短病程，降低治疗失败率。
五、常喝水
俗话说的好，白开水治百病，虽然有些夸张，但是多喝水对于疾病的预防还是很有效果的。
家长朋友们可以让孩子多喝温白开水，当然要适时适量，这样不但可以预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。
六、锻炼身体
锻炼身体才是预防疾病的王道，不论是大人或者孩子，但是孩子仍然有区别于大人，不同年龄段的孩子适合不同的锻炼方式，家长应该根据孩子自身的情况，每天适当的安排孩子进行体育锻炼。
小儿肺炎的营养食谱7不要一，不要多食高蛋白的食物--蛋白质消耗体内水分，1克蛋白质在体内吸收18毫升水分;
二，不要多食多糖食物---多糖成分在体内会抑制白细胞的杀菌作用;
三，不要食辛辣食物---这些食物刺激性比较大，容易化热伤津;
四，不要食用油腻味大的食物---油腻厚味的食物容易引起消化不良，使正常营养补充得不到满足，导致抵抗力下降;
五，不要食生冷之物;
六，不要喝茶---茶碱有兴奋中枢神经的作用，可使脉搏加快，血压升高;茶中的鞣酸具有收敛作用，不利于散热;
七，不要食用酸性食物---不利于出汗解表。
精彩文章推荐阅读?孩子衣物去渍小妙招：油渍、水果渍、笔渍怎么去？
?想要宝宝将来有大长腿，从现在起别做这5件事！
点击下方图片
详细了解血管瘤的治疗方法
↓↓↓
点击"阅读原文"