入冬以来，这天气是一天比一天冷。没生娃之前，天气一冷觉得自己穿暖和点就好了，秋衣秋裤准备好。
但是现在有了娃以后，反而会担心各种事情。寒冷、干燥、病毒、细菌无时无刻不在威胁着宝宝的健康。
为了使宝宝体质变强免于生病，妈妈们也纷纷使出了自认为科学的“看家本领”，各显神通~
而实际上，有些我们在网上搜索到的常见冬季护理宝宝的方法，并不一定是科学的，很可能还会一不小心坑到孩子！
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睡感冒
棉衣棉裤齐上阵
寒冬萧瑟，气温骤降。给宝宝提供一个温暖舒适的入睡环境是非常重要的~
为了防止宝宝着凉，很多家长会选择给宝宝穿着厚厚的衣服睡觉。认为这样就算是宝宝蹬了被子也不会受凉，保护的妥妥的~
然而这种做法反而更容易感冒。因为宝宝新陈代谢旺盛而散热功能又不强，穿着衣服入睡很容易出汗，所以万一蹬被子了，更容易受凉而感冒。
而且宝宝穿着衣服睡觉时，身体会徒增负担，肢体不能自由的舒展，浑身会有一种紧绷感。
就像成年人一样，睡觉时穿着衣服会让肢体得不到放松，会影响睡眠质量而使体质下降。所以我们大可不必给宝宝裹得里三层外三层~
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洗伤眼
浴霸光线太刺激
冬季给宝宝洗澡也是令妈妈们颇为头痛的问题。尤其是小婴儿，我们就怕洗澡时着凉感冒，所以浴霸就成为了很多家庭冬季洗澡的必备取暖工具。不仅使用方便，而且升温迅速，感觉头顶着一个小“太阳”~
然而，浴霸虽好，如果使用方法不正确，很容易伤害到宝宝的眼睛和皮肤。
因为浴霸辐射大、光照强烈。大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是瓦。
强光很容易造成光污染，而且很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤。另外，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩。
正确的方法是，在宝宝进入浴室前使用浴霸升高浴室温度，而宝宝进入浴室洗澡前则及时关掉，以避免伤害。
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补错钙
盲目补钙不科学
常言道：“冬季补好钙，来年长得快”。
冬季是孩子蓄积能量，为来年春季快速生长打基础的阶段。很多家长都会在冬季给宝宝开启补钙模式。
比如牛奶、豆制品等富含钙质的食物，成为了宝宝每日必须食用的食品。
除了食补，还有部分家长会额外给宝宝补充一些钙制剂。但钙可不是盲目乱补的！
补钙的关键在于“吸收”。想要“冬季补好钙”，补好维生素AD才是第一步。
维生素D是钙的“搬运工”，可以促进肠粘膜对钙离子的吸收，以及促进肾小管对钙的重吸收，进一步提高钙的吸收和利用。
维生素A对于促进钙吸收同样发挥着重要作用，它可以促进钙在机体内的重吸收.如果缺乏会使肾小管上皮损伤，影响钙的重吸收。
此外，维生素A还能增强长骨骨骺端软骨细胞的活性，促进四肢长骨生长，并促进生长激素和甲状腺激素的分泌，这些都是推动宝宝长高的原动力。
因此，在给宝宝补钙的同时，千万不要忽视维生素AD的补充啦。不然吃了再多，只是徒增烦恼。
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湿出病
加湿器引发肺炎
冬季除了冷，环境上最大的缺点就是干。
干燥的环境会对人体皮肤和呼吸道产生刺激，引发鼻粘膜破损，比如流鼻血；还会损害呼吸道的屏障功能，使宝宝患上呼吸道疾病。
加湿器的出现，无疑帮助解决了干燥这个大麻烦。加湿器确实在补水保湿上提供了很多帮助，但是它也有缺点！
专家指出，冬季最适宜的空气湿度是40%-60%，过于干燥或潮湿都不利于健康。
如果加湿器使用方法不正确，没有及时换水，导致水质污染，或者湿度过大，反而会滋生大量病菌。
当这些病菌散布到空气中并入侵宝宝呼吸道时，非常容易诱发以肺炎为代表的呼吸道疾病。
因此，使用加湿器时，妈妈一定要注意定期清理。同时最好用纯净水，避免使用自来水，自来水中镁、钙、漂白剂等杂质，随着水雾喷洒，会污染室内的空气~
我们已经在一年之中最冷的时段，注意适当添衣保暖的同时，我们也要遵循自然规律，不要给孩子太多负担~
为了让宝宝健健康康度过寒冬，御寒误区，我们千万记得要避开噢~
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