爱美是人的天性，大家都希望拥有光滑、柔嫩的皮肤，但事与愿违，很多人都不可避免的被各种皮肤病缠身，尤其是随着春季的到来，湿疹、荨麻疹、带状疱疹等皮肤病来袭，又痒又难受，还不能抓，真是让人苦不堪言。
那么，我们该如何避免这些皮肤病找上门？若不小心中招了，又该怎么办？
1来也快、去也快的荨麻疹
荨麻疹，俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。
主要表现为突然发生的皮肤瘙痒、水肿性红斑、红色或白色风团，皮疹经常短时间内自行消失，消退后不留痕迹。
病情严重的急性荨麻疹还可伴有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷及喉梗阻等全身症状；但慢性荨麻疹可反复发作，持续数月、数年甚至数十年。
1春季荨麻疹高发，与4个因素有关荨麻疹的类别众多，像日光性荨麻疹、压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等，而不同类型，诱因也不同。春季出现荨麻疹，常与以下几个因素有关：
①日光：在春天，到达地面的中长波紫外线会数十倍地增加，对日光敏感的人群就易出现日光性荨麻疹。
②压力：压力过大、焦虑和紧张有可能会导致内分泌水平波动，在精神因素以及内分泌改变的过程中皮肤状态也会变差，有可能会诱发荨麻疹。
③冷热刺激：春初，温差较大，在冷热温度的刺激下，皮肤无法适应，也会出现荨麻疹。
④病毒感染：病菌的感染，是引起荨麻疹的重要原因。一般情况下，生活中常见的病毒、细菌以及寄生虫都有可能会引起荨麻疹。
2荨麻疹的防治措施引起荨麻疹的原因较多且复杂，因此只能尽可能地做好防范措施，比如：少吃刺激性食物、远离过敏源、改善居住环境、调节情绪等。
但如果出现了荨麻疹，医院检查一下，明确诱因，对症用药，并做好以后的防护工作。
荨麻疹属于自限性疾病，在治疗时，主要以控制症状、改善生活质量为主，因此用药应遵循安全有效的原则。
国际荨麻疹指南建议选择第二代抗组胺药物，不仅可以抗过敏，还能抗瘙痒、抗炎症，副作用更小，更安全，也更适用于儿童。常见的有西替利嗪、氯雷他定等。但用药前要询问医生的意见，切勿自行用药。
2反反复复的湿疹
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素而引起的剧烈瘙痒的一种皮肤炎症。多见于额部、双颊、头顶部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、臀、四肢，甚至蔓延至全身。
按发病过程，湿疹分急性、亚急性、慢性三期。不同时期，症状表现也有差异。
①急性期：红斑、淌水、极易感染。
②亚急性期：红斑、水疱、渗出、肿胀明显减少，但是会出现丘疹、鳞屑。
③慢性期：皮肤增厚、颜色发黑或者发白。
1湿疹形成的原因①内因由病人自身因素引起的，比如：由遗传而来的敏感体质、患有自身免疫疾病或系统性内脏疾病。
②外因环境的冷、热、干、湿，以及精神、情绪等因素都会对皮肤造成影响。
2三管齐下对付湿疹①寻找病因很多不良因素刺激身体之后就会引发湿疹，像辛辣的食物、化学用品等。如果可以消除这些不良的因素，往往可以达到治愈疾病的目的。
需要注意的是，春季最常见的是乏脂性湿疹，也叫干性湿疹，表现为皮肤干燥、粗糙、瘙痒。而此类湿疹，主要靠润肤，即使用大量的润肤霜修复皮肤屏障，保持滋润即可达到治疗效果，严重时才需要药物。
②外用药物激素药膏是治疗湿疹的一线药物。但儿童宜选用非激素软膏及弱效软膏，如：地奈德乳膏、丁苯羟酸乳膏等。
在湿疹的急性发作期，若出现淌水现象，可以用生理盐水冲洗，并用3%的硼酸水湿敷，一天2-3次，消除局部的瘙痒感，并避免感染出现。
③内服药物如果湿疹泛发，同时影响患者的生活和工作时，需口服抗组胺药物，消除皮肤部位瘙痒的症状。另外，还可以口服或者注射糖皮质激素，均可以改善湿疹病情。
但需注意，糖皮质激素不能够长时间使用，容易带来副作用。更重要的是，一定要谨遵医嘱。
治疗湿疹小妙招：地肤子外用法
地肤子5克：解痒止痒；
马齿苋5克：清热凉血，去红；
苦参5克：燥湿去油。
地肤子、马齿苋、苦参打成细粉，等比例放入锅中，加入毫升冷水，大火烧开改小火煮20分钟，倒出晾凉；
取两块纱布放入药汤中充分浸湿，药物充分吸收后，拧半干，以不滴水为度；
把纱布敷在脸上，让皮肤充分吸收，像敷面膜一样，如果有面膜纸也可以用；
敷3到5分钟，干了以后揭下，重复五六次，再用清水洗净；
一天一次或隔天一次即可。
有激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、长痘的人。
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