下面给大家列举3个冬季高发的病症及家庭护理方法，我们提前做好预防，避免宝宝生病，如果宝宝不幸患病，医院治疗的同时，也可以用来辅助治疗。
No.1
肺炎
小儿肺炎在冬季的发病率最高，几乎占全年的80－90％，是小儿最常见的疾病。通常我们所说的小儿肺炎主要是指婴幼儿支气管肺炎。
症状表现：
患肺炎的宝宝往往会出现咳嗽、喘鸣、发热、出汗、皮肤潮红、食欲不振、精神萎靡等症状。
有的宝宝还会出现呼吸急促或费力，脸色苍白，嘴唇呈紫青的现象。
宝宝出现肺炎的征兆，一定要及时就医。
1、清肺经10分钟
肺部一切疾患都要用此穴，肺炎为热，当清，从无名指指根部推到指尖为清。
2、平肝10分钟
肺炎、肺热、麻疹这些病，平肝与清肺一起用，加强清热功效。
3、运八卦5-10分钟
运八卦可以起到开胸降气豁痰的作用，治疗胸闷、咳痰。
4、揉小横纹10分钟
调理肺炎、气管炎、积滞等。
5、退六腑5-10分钟
此为凉穴，专门用于清除高热。
6、揉板门3-5分钟
清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
No.2
流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染疾病，传染性强，传播速度快，在冬春季较为常见。
症状表现：
新生儿流感比较少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。
婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。
一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。
孩子有流感迹象，医院治疗。
1.分手阴阳
定位：腕横纹两端，桡侧为阳池，尺侧为阴池，合称手阴阳。
操作方法：两拇指自总筋向两旁分推，称分推手阴阳，操作1分钟左右。
2.按揉迎香穴
定位：平鼻翼外缘，当鼻唇沟中取穴。
操作方法：按揉，掐揉之。按揉1-3分钟。
3.揉外劳
定位：手背正中央，与内劳相对。
操作方法：可揉，可掐。操作1-3分钟。
4.双手搓热，搓小儿身体
家庭护理要点：
1、接种流感疫苗。
2、少去尽量不去人多的地方，如果要外出，给宝宝戴好口罩，做好防护措施。
3、家人出现感冒、咳嗽等症状，要与宝宝隔离，同时减少外来人员与宝宝的接触。
4、多给孩子补水。如果是小宝宝，可少量多次喝母乳或奶粉，大一些的孩子，可以少量多次饮用白开水、果汁、稀粥、汤类等。
5、如果孩子有发热、食欲不振、呼吸急促等表现，及时带孩子就医。
No.3
冬痱子
很多家长以为孩子只有在夏天才会长痱子，其实，冬天长痱子的也不在少数，特别是3个月以内的宝宝，由于汗腺不发达，体温调节能力差，如果室温过高，或者给宝宝穿盖得太厚太多不透气，就会捂出痱子。
症状表现：
宝宝的脖子周围、发根部、前额甚至后背和腹部，会出现一些鲜红色的小斑点，这基本上就是冬痱子了。
1、顺八卦：
有行气的作用，可消食导滞，止咳化痰，适应各种体质的孩子，腹泻便秘，积食厌食，咳嗽痰多也都可以用它。
2、清补脾：
脾为后天之本，此穴是健脾祛湿大穴，可补虚扶弱，补血生肌，进饮食，化痰涎，助消化。在拇指的一侧。如果分不清该清还是该补，建议拇指指根指尖来回推。
推拿频率：每分钟次，根据年龄一次推拿5分钟左右。
3、揉板门：
又被称之为脾胃之门，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症，多与推脾经、运八卦等合用。
4、平肝清肺：
肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。两穴同推，可由指根向指尖直推。
5、清天河水：
清热解表、泻火除烦，多用于小孩外感发热、内热、烦躁不安等症，推5分钟左右。热重可适当延长推拿时间。
家庭护理要点：
1、保持室内空气流通，每天开窗2到3次，控制室内的温湿度，温度控制在18-22℃左右，湿度控制在50%~60％左右。
2、多补充水分，小宝宝可以多喝妈妈的乳汁，但要注意，不要一次进食太多，要少量多次进食。大一些的宝宝可以多喝果汁、稀粥或者清淡的汤类，也要注意少量多次饮用。
3、宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有生理盐水的洁净棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出，千万不要硬拔。
4、宝宝发热时，要及时给宝宝退热，可用温毛巾敷额头、给宝宝洗温水澡（注意不要着凉），或者贴退热贴，如果宝宝体温没有明显下降，需要及时就医。
5、母乳喂养，及时添加鱼肝油，有利于增强呼吸系统黏膜对疾病的抵抗力。
6、及时带宝宝去打预防针。
7、家里有人生病，最好不要接触宝宝，如果妈妈生病，也要和孩子隔离，需要喂奶的话，要佩戴口罩。
8、假如宝宝呼吸变得异常快速或发烧超过39℃，医院急诊。如果孩子非常困倦或拒绝饮食，需要及时拨打急救电话。
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