目前正值新型冠状病毒肺炎流行期，“新冠肺炎”传染性强，病重率高，已经引起了社会的高度重视。为了抗击“新冠肺炎”流行，现在广大村镇、小区都施行了封闭式管理，*府部门多次呼吁群众减少出门，出门带口罩，勤洗手，勤消毒等等。这些措施对“新冠肺炎”的流行有极大的抑制作用，近日心确诊病人有了下降的趋势。
但是这些都是针对普通群众的措施，而现在已经明确儿童，特别是幼龄儿童，也是“新冠肺炎”的高度易感人群。除了少出门、戴口罩、勤洗手这“老三件”外，那么有没有其他方法能增强孩子免疫力，提高孩子的安全系数呢？特别是在目前这种不方便外出的情况下。我们推荐在家就能做的儿童中医推拿。
儿童推拿早已被证明是一种安全、有效、方便、廉价的治疗方法，适用于多种儿童疾病的预防和治疗。那么针对“新冠肺炎”，我们应该做那种推拿呢？这里笔者介绍一套简单的推拿手法。
主要推拿手法：运八卦、推四横纹、平肝清肺、清天河水、点按肺腧。
一、运八卦次
位置:掌心凹处于与掌边高起处之交界边缘，相当于以掌心为圆心，以掌心至中指掌指横纹的2/3为半径画圆
手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。
功效:宽胸化痰、降气平喘
二、推四横纹次位置：食、中、无名、小指指掌横纹处手法：用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，在穴位上横向来回直推次。功效：退热消胀、气促咳嗽三、平肝清肺次
位置：食指，无名指，螺纹面指根到指尖。手法：使孩子掌心向上，一手握住孩子的中指，使孩子无名指、食指暴露于前，宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推次。作用：清肝火，清肺四、清天河水次
位置：前臂掌面正中，由腕横纹至肘横纹成一直线手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作。功效：清热解表、宣肺除烦五、按揉肺腧2~3分钟
位置：儿童取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴手法：操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松功效：温肺润燥止咳平喘“新冠肺炎”疫情期间，孩子不能出门，平时运动量少，体质下降，多做推拿能有效增加孩子免疫力，家长们在家有空可每日帮孩子做推拿保健。本文由花都区妇幼保健院（医院）儿保科张海龙供稿，图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
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